Massagem modeladora ou massagem redutora?

A massagem modeladora é um tipo de massagem realizada com movimentos firmes, vigorosos e rápidos, com o intuito de atingir camadas mais profundas da pele. Utiliza movimentos como amassamento, deslizamento, pinçamento e percussão. É mais indicada para áreas com grandes acúmulos de gordura, como abdômen, flancos, costas, culotes, coxas, glúteos e braços.

A massagem modeladora atua melhorando a circulação e o metabolismo local, sendo assim, pode melhorar o aspecto da pele com celulites (Saiba mais sobre celulite aqui). É uma massagem que pode ser feita de forma manual ou com auxílio de alguns acessórios, como rolos, bambus, ventosas, luvas, bolinhas, entre outros.

A massagem modeladora pode ser um pouco dolorida porque alcança regiões mais profundas e com fibroses que podem estar inflamadas (celulites), mas deve-se respeitar a sensibilidade de cada cliente. Hematomas não devem aparecer após a realização da massagem por ser um indicativo de agressão à integridade da pele, mostrando que a técnica não foi aplicada corretamente. A massagem modeladora visa à melhora do aspecto da pele e sua integridade e não o contrário.

A massagem modeladora sem associação com uma dieta saudável e atividade física não emagrece, porque ela não consegue eliminar ou quebrar gorduras, conseguindo sim reduzir medidas através de modelagem do corpo. Por isso a nomenclatura mais adequada é massagem modeladora e não redutora.

É indicado de uma a duas sessões por semana, tendo algum resultado já notado na primeira sessão, mas para um resultado mais significativo e duradouro são necessárias mais sessões. É contra-indicada para pacientes hipertensos, cardiopatas e gestantes.

É muito importante que a massagem seja feita por um profissional capacitado e treinado, como o fisioterapeuta dermato-funcional.

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